研究表明中国的心脑血管、癌症、肝病居高不下，与人体内的硒含量较低有很大关系，而硒作为人体必需的微量元素之一，它的功能越来越受到人类的高度重视。樱花草在线社区www日本视频实业硒有调节强化肌体免疫力，解除体内毒素，消除自由基的伤害，修复组织细胞，软化血管，清理血管壁的胆固醇，改善血液循环通道，推迟衰老的进程，预防多种疾病等作用。那么你知道硒在人体内是如何被吸收利用的吗？下面樱花草在线社区www韩国厂家为大家解答。

      硒主要聚集在肝和胰脏组织内，皮肤和肌肉含硒量低于血液。人体的消化道、呼吸道、皮肤、皮下、肌肉和静脉都可以吸收硒，吸收的硒可以是无机硒（主要是亚硒酸钠），也可以是有机硒（主要是硒代胱氨酸和硒代蛋氨酸），但前者吸收率为50%，后者为80%，有机硒的吸收率和生物利用度均高于无机硒。

      硒通过血浆运载输送到呼吸组织器官，首先分布到血液供给量丰富的地方，随后按器官对硒的亲和力有选择地再分布。硒的生物学半衰期是11天，这说明硒的代谢是比较快的，能够不断吸收，不断排出，同时也说明人体要不断地补充硒。