改善血糖--微量元素助一臂之力
- 发表时间：2015-01-04
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通过大量科学实验证实，某些微量元素在适应人的生理需求的条件下都有积极的调节或促进调节血糖的作用。那么，可以改善血糖的微量元素有哪些呢？樱花草在线社区www日本视频实业樱花草在线社区www韩国厂家为大家解答。
铬是人体必需的微量元素，它在人体内的复合物曾被称为“葡萄糖耐量因子”，作为合成葡萄糖耐量因子(CTF)的必需元素，铬能增强胰岛素的敏感性，可能有利于提高糖耐量。补充铬后，糖尿病患者的血糖控制有明显改善。
锌是人体中不可缺少的重要微量元素之一,其主要作用是促进核酸和蛋白质的合成,此外还参与糖、脂类及维生素A的代谢,补充锌对改变糖尿病的大血管及微血管的并发症中具有一定的作用。
硒是人体不可缺少的一种微量元素,是谷胱甘肽过氧化酶的重要成分,后者有清除氧自由基的作用,糖尿病患者血硒低,补硒可以使血中的脂质过氧化物降低,保护心肌细胞、肾小球及眼晶状体免受氧自由基的攻击,对于预防糖尿病的并发症、提高机体免疫功能具有一定的作用。
钒是人体内的微量元素，对糖尿病的治疗和预防具有一定的作用。钒具有类似胰岛素的作用，能降低1型和2型糖尿病实验动物的血糖。给予一定量的钒，能明显改善糖尿病患者的胰岛素抵抗，减少胰岛素需要量。
樱花草在线社区www日本视频实业樱花草在线社区www韩国厂家发现大量的研究结果显示，这些微量元素对于糖尿病患者的血糖和一些并发症的防治起到一定的作用。在牛奶、水产品、豆类、动物内脏、血、黑木耳、蔬菜、谷类、海产品中，这些微量元素的含量较丰富，想要改善血糖的人们日常生活中可以多吃一些这些食物，但是由于糖尿病患者大多伴有血脂紊乱，吃动物内脏容易导致血脂的进一步增高，就糖尿病患者而言，应尽可能少吃动物内脏。
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